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- 26Bullet Journal10h00 - 12h00
Carnet de notes liant organisation et créativité. , ...Je m’estime13h30 - 16h00
Cet atelier permet de travailler sur soi, sur son estime, sa communication, ses relations, etc.. De quoi commencer à s’aimer plus , ... - 27Couture13h30 - 15h30
Donnez vie à vos projets, apprenez à réparer vos vêtements, venez découvrir le côté créatif de la couture dans un moment conviviale. , ... - 28A la découverte de soi-m’aime13h30 - 15h30
L’idée derrière cet atelier est de parler de tout ce qui concerne les relations, amical, amoureuse et autre. , ... - 29FériéJournée entière
Nous sommes fermé ! , ... - 30Therra9h30 - 12h00
Venez prendre un air de nature avec l’asbl Therra ! A chaque rencontre, notre atelier rencontre la nature. Intéressé ? N’hésite pas à nous contacter. , ...Jeux13h30 - 15h30
Travailler sur soi tout en passant un moment ludique, que demander de plus ?! , ... - 31
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Voici une liste non exhaustive des ateliers présents chaque mois :
Atelier écriture en connexion avec soi
Ecriture et échange de texte permettant de s’exprimer librement, de développer sa créativité, d’avoir un moment pour soi…
Atelier relaxation
A travers les exercices ; informer les participants sur les diverses pratiques existantes, faire vivre des expériences relaxantes et échanger autour des ressentis et des techniques en elles-mêmes. Cet atelier a pour objectif de se reconnecter à soi, à son corps et à ses sensations.
Atelier cuisine
Dans cet atelier, pendant qu’on cuisine, on échange autant sur le vécu de chacun par rapport à son mode alimentaire que sur les petites choses du quotidien. Courses, argent, lien émotionnel à la nourriture, importance de bien manger mais aussi actualités, humeurs, …. Les participants sont pleinement acteurs et moteur de la dynamique.
Atelier groupe de parole
Un moment d’écoute, de partage et d’échange d’expériences personnelles en toute confiance, tolérance, respect et confidentialité. On y aborde essentiellement des thèmes de développement personnel et de bien-être tels que l’estime de soi, l’affirmation de soi, la libération du mental, la méditation, …
Atelier couture
Transformation et réalisation de vêtements, accessoires, etc… Il n’est pas nécessaire d’avoir des notions de couture. À la machine ou à l’aiguille, cette activité se réalise tout en détente de manière conviviale durant laquelle la dynamique collective est importante.
Des ateliers inédits et éphémères sont réalisés chaque mois, afin de diversifier les activités. Il y en a pour tout le monde !
Si vous souhaitez plus de renseignements au sujet des activités réalisées au sein du service, n’hésitez pas à prendre contact au 0470 91 19 45 avec Florence.
